બાળકો માટે સ્ક્રીન ટાઈમ એક દિ’માં બે કલાકથી વધારે ન હોવો જોઈએ: એઈમ્સ
આજે મોબાઈલ બાળકો માટે ડિઝીટલ રમકડું બન્યો છે ત્યારે : બાળકોમાં વધતા માયોપિયા (દુરની વસ્તુ અસ્પષ્ટ દેખાવી) માટે વધતો જતો સ્ક્રીન ટાઈમ જવાબદાર: ડોકટર: માયોપિયાથી બચવા સ્ક્રીન ટાઈમ ઘટાડવો જરૂરી
નવી દિલ્હી તા.30 : આજે નાનુ બાળક રમકડાને બદલે મોબાઈલથી ખૂશ થઈ જાય છે. પીએમ મોદીએ પરીક્ષા પે ચર્ચા દરમ્યાન બાળકો માટે 6 કલાક સ્ક્રીન ટાઈમને લઈને ચિંતા વ્યકત કરી હતી.બીજી એમ્સના ડોકટરે બાળકોમાં વધતા માયોવિકા (દુરની વસ્તુઓ સ્પષ્ટ ન દેખાવી)નું એક કારણ બાળકોમાં વધતા સ્ક્રીન ટાઈમને પણ ગણાવ્યા છે. એમ્સની ગાઈડલાઈન અનુસાર એક દિવસમાં મેકિસમમ બે કલાકી વધુ સ્ક્રીન ટાઈમ ન હોવો જોઈએ.આંખના નિષ્ણાંતોનું કહેવુ છે કે સ્ક્રીન જેટલો નાનો હશે એટલી સમસ્યા વધશે. મોટી સ્ક્રીનના બદલે મોબાઈલ પર કામ કરવુ વધુ પ્રેસર નાખે છે.
એમ્સનાં ડોકટરે ચેતવણી આપતા જણાવ્યું હતું કે જો પરિસ્થિતિ આમ જ રહી તો 2050 સુધીમાં 40 થી 45 ટકા બાળકો માયોપિયાનો શિકાર બની જશે. એમ્સના આરપી સેકટરના ચીફ ડો.જી.એસ.તિતિમાલે જણાવ્યું હતું કે 2015-16 સુધી સ્કુલી બાળકોમાં 10 થી 12 ટકામાં માયોવિયા થતું હતું. પરંતુ કોરોના બાદ બાળકોમાં ડિઝીટલ ટાઈમ ઘણો વધી ગયો છે.તેના કારણે હવે તેમાં પણ વધારો થઈ ગયો છે. આ મુદ્દે હજુ અભ્યાસ ચાલુ છે. જેમાં કોરોના પહેલા, કોરોના દરમ્યાન અને કોરોના બાદની સ્થિતિ પર સ્ટડી થઈ રહ્યું છે. ડોકટરે જણાવ્યું હતું કે માયોપિયામાં આંખની કીકીની સાઈઝ વધી જાય છે અને તેના કારણે પ્રતિબિંબ રેટીના પર નહિં બનતું બલકે તેનાથી થોડુ અલગ હટીને બને છે.
જેથી દુરની વસ્તુઓ ધુંધળી બને છે. પરંતુ નજીકની વસ્તુ ઠીક દેખાય છે. સેન્ટર ફોર સાઈટના ડાયરેકટર ડોકટર મહિપાલ સચદેવે જણાવ્યું હતું કે સ્ક્રીન ટાઈમ વધવાથી સ્કુલના બાળકોમાં માયોપિયા તો વધ્યો જ છે. સાથે સાથે તેમનાં ચશ્માના નંબર પણ વધી રહ્યા છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ વધુ સ્ક્રીન જોવાથી અને એકીટશે જોવાથી આંખો સુકાવા લાગે છે. બાળકોને સ્પીચ ડિસ ઓર્ડર કે મોડેથી બોલવાની સમસ્યા પેદા થાય છે. આમાંથી બચવા સ્ક્રીન ટાઈમ માટે ટાઈમ ફિકસ કરવો જોઈએ. બાળકોને શારીરીક-પ્રવૃતિ માટે પ્રેરિત કરવા જોઈએ.
Related News
હૃદયરોગ ઓચિંતા હુમલા- મૃત્યુ માટે લોંગ કોવિડ જવાબદાર!?! 30 March 2023 02:29 PM
ખાસ ડિવાઈસથી IPL માં ખેલાડીઓનો ‘થાક’ માપશે BCCI 29 March 2023 10:14 AM
દર્દ નિવારવા અને દવાની અસર વધારવા સંગીત થેરોપીનું કામ કરે છે 28 March 2023 12:37 PM
Online Shopping : રાજ્યના આ બે શહેરોમાં મેટ્રો સીટી કરતા 60% વધુ... 28 March 2023 09:53 AM
વોટ્સએપ 21 નવા ઇમોજી બહાર પાડશે 25 March 2023 11:40 AM
દેશનો સૌથી મોટો ડેટા લીક: 1.2 કરોડ વોટ્સએપ, 17 લાખ ફેસબુક યુઝર્સ... 24 March 2023 11:57 AM
World TB Day : દુનિયામાં ટીબીના દર્દીઓમાં 25% ભારતમાં વર્ષે પાંચ લાખના... 24 March 2023 09:57 AM
6-જી માં નેતૃત્વ કરશે ભારત: ક્ષેત્રીય અંતરને ઘટાડવુ અમારી પ્રાથમિકતા: PM મોદી 22 March 2023 04:59 PM
ચેટ જીટીપીથી બદલશે એપની દુનિયા 22 March 2023 11:38 AM
કોમ્યુનિટી ફિચર માટે વોટ્સએપે નવા અપડેટ આપવા શરૂ કર્યા 21 March 2023 02:33 PM
Recent News
મુખ્યમંત્રીએ રાજ્યમાં કોરોના સામે આરોગ્યતંત્રની સજ્જતાની સમીક્ષા કરી: ૧૦ અને ૧૧ એપ્રિલે... 30 March 2023 08:30 PM
દ્વારકા : વારાદાર પૂજારી દ્વારા ભગવાન દ્વારકાધીશને ભગવાન શ્રી રામનો શૃંગાર અર્પણ... 30 March 2023 06:59 PM
રૈયાધારમાં રીક્ષામાં વાયરીંગ કામ કરતી વેળાએ દાઝેલ યુવકનું મોત 30 March 2023 05:52 PM
યુનીટ જજ આશુતોષ શાસ્ત્રી સાથે રાજકોટ બારના હોદ્દેદારોએ સર્કીટ હાઉસ ખાતે બેઠક... 30 March 2023 05:51 PM
જુનીયર કલાર્કની પરીક્ષાના કોલ લેટર આવતીકાલથી ડાઉનલોડ કરી શકાશે 30 March 2023 05:49 PM
Saurashtra News
ફુલ બજારમાં તેજી: ચૈત્રી નવરાત્રી, રામનવમી તહેવારોમાં વપરાશ વધતા માંગમાં ઉછાળો 30 March 2023 03:28 PM
Rajkot : ડેરીના કોલ્ડરૂમમાંથી વાસી અને ફુગ ચડેલો 650 કિલો મીઠાઇ, શીખંડ,... 30 March 2023 03:09 PM
આજે સાંજે પાંચ દિવસના માધવપુર મેળાનો મુખ્યમંત્રીના હસ્તે પ્રારંભ 30 March 2023 12:08 PM
માર્કેટયાર્ડો બંધ: અનાજ-કઠોળમાં તેજી; કિલોએ રૂા.4 થી 10 વધી ગયા 30 March 2023 12:06 PM
માધવપુર મેળા માટે 70 એસ.ટી.બસની વ્યવસ્થા 30 March 2023 12:01 PM
Gujarat News
મુખ્યમંત્રીએ રાજ્યમાં કોરોના સામે આરોગ્યતંત્રની સજ્જતાની સમીક્ષા કરી: ૧૦ અને ૧૧ એપ્રિલે... 30 March 2023 08:30 PM
વડોદરામાં રામનવમીની શોભાયાત્રામાં પથ્થરમારો: જુથ અથડામણ: લાઠીચાર્જ 30 March 2023 04:06 PM
ગુજરાત હાઈકોર્ટના જસ્ટીસ તરીકે એડવોકેટ દેવન દેસાઈ અને મોક્ષા ઠકકરની નિમણુંક 30 March 2023 04:03 PM
અમદાવાદ-ડિસામાં ‘આપ’ પાર્ટી દ્વારા મોદી વિરૂધ્ધનાં પોસ્ટરો લગાડાયા 30 March 2023 03:44 PM
રાજયમાં કોરોના સંક્રમણની ગતિમાં વધારો: નવા 401 કેસ 30 March 2023 02:35 PM
Thank You!
Your submission is received and we will contact you soon