સાવધાન ! બાળકો-તરૂણો રોજ 3 કલાકમાં 450 ‘રીલ્સ’ જોવે છે
એકાગ્રતાને નુકસાન, ઉંઘની સમસ્યા તથા મેમરીલોસ જેવી તકલીફો થાય છે : એમ.એસ.યુનિવર્સિટીના અભ્યાસનાં ચોંકાવનારા તારણો
વડોદરા, તા. 24
હાલ સોશ્યલ મીડિયાનો જમાનો છે. માત્ર યુવાનો જ નહીં પરંતુ નાના બાળકોને પણ સોશ્યલ મીડિયાનું ઘેલુ લાગ્યું છે પરંતુ સોશ્યલ મીડિયા જોવાના ચકકરમાં બાળકો સૌથી વધુ મોબાઇલ સ્ક્રીન સાથે સમય વિતાવી રહ્યા છે. જે ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. મોબાઇલ સ્ક્રીન વધવાથી બાળકોની માનસિકતા પર મોટી અસર પડી છે.
તાજેતરમાં એમ.એસ.યુનિવર્સિટીના સ્ટેટીસ્ટિકસ ડિપાર્ટમેન્ટ દ્વારા એક સ્ટડી કરવામાં આવી હતી. જેમાં ખુલાસો થયો કે નવી પેઢી દરરોજ અંદાજે 3 કલાક માત્ર ફ્રી વિડીયો-શેરીંગ એપ્સ સહિત સોશ્યલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર શોર્ટ વિડીયો જોવામાં વિતાવે છે. વિદ્યાર્થીઓ 60 સેકન્ડની રીલ્સ અથવા 15 સેકન્ડની કિલપ્સ જોવા માટે સ્માર્ટ ફોન પર ટોટલ સ્ક્રીન સમયના પાંચ કલાકમાંથી 60 ટકા વિતાવે છે. દરેક રીલ અંદાજે 15 સેકન્ડની હોય છે.
વિદ્યાર્થીઓ નિયમિત 1.5 કલાકથી 2 કલાકના સમયમાં આશરે 360 થી 480 રીલ્સ જુએ છે. તમામ પ્લેટફોર્મ પર અમર્યાદિત સ્ક્રોલીંગ અને ઓટોપ્લે જેવા ફીચર્સના કારણે કન્ટેન્ટના ઉપયોગનો સરળ બનાવે છે. અને યુઝર્સ લાંબા સમય સુધી તેમાં વળગેલા રહે છે. આ વલણના કારણે તેમની એકાગ્રતાને નુકસાન થાય છે. ધ્યાનના સમયમાં ઘટાડો કરે છે તેમની ઓવરઓલ હેલ્થને નુકસાન પહોંચાડે છે.
અહીં જાણવા જેવી વાત એ છે કે, 65 ટકા વિદ્યાર્થીઓ લાંબા સમય સુધી વિડીયો જોયા બાદ દોષભાવ અને ઉદાસીનતા અનુભવે છે. દરેક વિડીયો મગજના ડોપામાઇન રિલીઝ કરે છે. જે વ્યકિતને ડ્રગ જેવા એડકટીવ બનાવે છે. 40 ટકા છોકરીઓની સરખામણીમાં 60 ટકા છોકરાઓ લાંબા સમય સુધી જુએ છે. જેનો સમયગાળો અંદાજે 2 થી 3 કલાકનો હોય છે. વધુ પડતા વિડીયો જોવાથી નકારાત્મક લાગણીઓ ફરી વળે છે.
75 ટકા વિદ્યાર્થીઓએ સ્વીકાર્યુ કે, તેઓ પરિવાર અને મિત્રો સાથે ઓછો સમય પસાર કરે છે. 65 ટકા વિદ્યાર્થીઓમાં ફિઝીકલ એકટીવીટીમાં ઘટાડો થયો. મોબાઇલ સ્ક્રીનમાંથી આવતી બ્લુ લાઇટ વિદ્યાર્થીઓની ઉંઘની ગુણવતા માટે હાનિકારક સાબિત થઇ છે. અપૂરતી ઉંઘ, એકાગ્રતામાં ઘટાડો કરે છે જે તેમના શૈક્ષણિક પર્ફોમન્સ પર અસર કરે છે.
Related News
ઓરિસ્સા ટ્રેન દુઘર્ટના:વિમાન કંપનીઓ માનવતા ચૂકી: ભાડામાં તોતિંગ વધારો કર્યો 05 June 2023 12:42 PM
સરળ મુખ્યમંત્રી: ગ્રામજનો સાથે ચાની ચૂસ્કી લીધી 05 June 2023 12:25 PM
લકઝરી આવાસનો ટ્રેન્ડ: વૈભવી પ્રોજેકટની સંખ્યામાં એક જ વર્ષમાં 73 ટકાનો વધારો 05 June 2023 12:18 PM
જાપાન લાકડાથી બનેલો ઉપગ્રહ છોડશે 05 June 2023 11:33 AM
દીકરીએ ઘર છોડતા નહીં, તરછોડતા માતા-પિતા થયા દુ:ખી: બે હાથ જોડયા પણ... 05 June 2023 11:31 AM
200 માછીમારો સાંજે વેરાવળ પહોંચશે 05 June 2023 11:28 AM
ગુજરાતમાં માર્ગ અકસ્માતોમાં 3.7 ટકા, મૃત્યુમાં 2.23 ટકાની વૃદ્ધિ 05 June 2023 09:57 AM
એપ્પલના આઈફોનમાં હેકર્સ માલવેર ઘુસાડયો: ઉપયોગકર્તાને સાવધ રહેવા અપીલ 03 June 2023 05:20 PM
જર્મનીનાં વિચિત્ર કાયદાના કારણે ગુજરાતી મૂળની માતા તેની બાળકીથી વિખૂટી પડી 03 June 2023 03:48 PM
Recent News
મોરબીના પીલુડી ગામ પાસેથી 23 બોટલ દારૂ સાથે એક શખ્સ પકડાયો 05 June 2023 01:45 PM
માળીયા (મી)ની ઓનેસ્ટ ચેકપોસ્ટ પાસેથી પિસ્તોલ-ચાર કાર્ટિસ સાથે એક શખ્સ પકડાયો 05 June 2023 01:44 PM
મોરબીમાં હથિયાર સાથે ફેસબુકમાં ફોટો મૂકનારા શખ્સની ધરપકડ, એકની શોધખોળ 05 June 2023 01:44 PM
માળીયા(મિં.)નું બસ સ્ટેશન નવું બનાવવા તથા જામનગર હાઇવે બનાવવા માંગ 05 June 2023 01:43 PM
Saurashtra News
વાંકાનેર ગુજરાત ક્ષત્રિય ઠાકોર સેના દ્વારા: જૂનાગઢની ઘટનામાં આરોપીઓને કડક સજાની માંગ 05 June 2023 12:28 PM
અંતે મોરબી જિલ્લાના ત્રણ શિક્ષક સામે 53.15 લાખની સરકારી નાણાની ઉચાપતની પોલીસ... 05 June 2023 12:27 PM
જાફરાબાદનાં બાબરકોટ ગામે બીચ સફાઇ અભિયાન 05 June 2023 11:54 AM
ઢાંકના બસ સ્ટેન્ડ ચોકમાંથી દરરોજ ગટરનું પાણી ગૌશાળામાં આવતા નિરણને નુકસાન 05 June 2023 11:52 AM
Gujarat News
સરળ મુખ્યમંત્રી: ગ્રામજનો સાથે ચાની ચૂસ્કી લીધી 05 June 2023 12:25 PM
લકઝરી આવાસનો ટ્રેન્ડ: વૈભવી પ્રોજેકટની સંખ્યામાં એક જ વર્ષમાં 73 ટકાનો વધારો 05 June 2023 12:18 PM
દીકરીએ ઘર છોડતા નહીં, તરછોડતા માતા-પિતા થયા દુ:ખી: બે હાથ જોડયા પણ... 05 June 2023 11:31 AM
200 માછીમારો સાંજે વેરાવળ પહોંચશે 05 June 2023 11:28 AM
ગુજરાતમાં માર્ગ અકસ્માતોમાં 3.7 ટકા, મૃત્યુમાં 2.23 ટકાની વૃદ્ધિ 05 June 2023 09:57 AM
Thank You!
Your submission is received and we will contact you soon